كتب الكبار، باللغة العربية، دار جامعة حمد
البرنامج الطبيعي للتكيف مع سن الأمل
الكبار باللغة العربية
كود المنتج: 9789927141423

45.00 رق
هذا المنتج تمت اضافتة بواسطة
الأكتر مبيعاً بواسطة HBKU Press
صورة الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني أمير دولة قطر (1995 - 2013)
200.00 رق
صورة دليل المشجعين الشامل: كريستيانو رونالدو
50.00 رق
صورة دليل المشجعين الشامل: ليونيل ميسي
50.00 رق
صورة دليل المشجعين الشامل: محمد صلاح
50.00 رق
صورة قطر ودول الخليج العربي في وثائق الأرشيف الهندي (المجلد الأول)
110.00 رق
صورة قطر التي عشناها (غلاف كرتوني)
80.00 رق
يعدُّ الكتاب فرصة مثالية لتكيف النساء مع أعراض سن الأمل وتخفيفها. يعرض برنامجًا شامًلا يغيِّر حياتهن، ويركز على النظام الغذائي والمكملات الغذائية والعلاجات العشبية والتمارين الرياضية ومنها تقنيات الاسترخاء والتأمل، بهدف المحافظة على صحة الجسم والذاكرة.
 يحوي الكتاب أكثر من 90 وصفة أساسية وخفيفة بما فيها الحلويات. وقد حقق برنامج ماريون ستيوارت الطبيعي للتكيف مع أعراض سن الأمل نجاحًا مذهلًا بلغت نسبته 90% بين المتابعات له.

 

back to top
المرشحات